Задание на 23 апреля.
1 группа.
Практика. Упражнения на гибкость.
Складка сидя на полу, складка стоя.
Шпагат- правая, левая и прямой.
Мостик с положения стоя.
Упражнения повторять по 4 раза.
2 группа.
Жонглирование мячами методом «корзинка», «каскад.
3 группа.
Практика. Специальная физическая подготовка.
Складка сидя на полу, складка стоя.
Шпагат- правая, левая и прямой.
Мостик с положения стоя.
Упражнения повторять по 4 раза.
2 группа.
Жонглирование мячами методом «корзинка», «каскад.
3 группа.Практика. Специальная физическая подготовка.
